静岡新聞に掲載いただきました

昨日の静岡新聞夕刊のレシピ掲載いただきました~。

今回は「板麩と玉ねぎの豆乳グラタン」です。

バター不使用、味噌や米粉を使っていたりして比較的軽めな仕上がりです。

気温が上がって、ムシムシな季節ですが、冷たい物を食べてばかりいると体調を崩しやすくなります。

初夏といえども、梅雨明けるまでは夏ではないので冷たい食べ物は控えましょ。

この、豆乳グラタンは植物性タンパク質豊富なので、夏まで体力アップできるかも?

よかったら、昨日の静岡新聞夕刊をご覧くださいね。

静岡新聞を行動されていない方、そのうちアップしますのでいましばらくお待ちくださいね。

 

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