春は無理をしない方がいい。

数日前にそんな風に人には言ったけれど、それは自分も同じだよなぁ。

ワタクシ的にちょっと嫌な事が続いたりしたこともあって、気持ちがストンと下がってきてます。

（他の人なら取るに足らない事かもですが、続いたことと私にとっては苦手な感じのため結構なダメージ）

自分の存在意義ってなんだろう？とか考えはじめてるから、これはかなりキテるな。

うんうん、負けパターンにハマらないように気を付けよう。

若い頃はパワーがあるから気持ちが落ちるより、イライラがマックスになっていた。

なんというか、「尾崎豊の卒業ばりに窓ガラス割りたくなる」そんな感じ。（割ったことはないけど）

若い頃と違うのは、そんな元気（パワー）はない。

だから、モヤモヤで気持ちが下がるんだと思う。

まあ、この歳になったから「春のせいだな」っと割り切って休もうと思える。

春は自律神経が乱れるから普通にいしていてもモヤりやすい。

だから、起こった事柄を掘り起こすより、春だから仕方がない！と思う方がある意味健康的。

あとは、美味しい物を食べて（これは比較的いつもしてるか笑）ゆっくり寝れば大抵はなんとかなります。

ちょうど、木の芽（山椒の若い芽）をゲットしたので、料理に使おう。

少しだけ酢を加えた木の芽和えがいいかな。

山椒の香りは気の巡りが良くなるしね。

まずは、焦らずゆったりだな。

明日から世の中はGWだし、料理教室もあるから今日は早く寝て英気を養います。

春は色々と活動的なりますが、身体も心もまだまだ敏感な時期なので、みなさんも無理しすぎず徐行運転してくださいねー。

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