や・ば・い

洗濯パンが濡れている。

変だな。

詰まって流れが悪くなってるかも?

気になり必死で排水部分を外して掃除中。

立とうとしたら、

ピキッ!

やばい…

覚えがある、いやなこの感じ。

ぎっくり腰の一歩手前!

しばし動けず…

怖いから、作業半ばで諦める。

最近片付けで無理な体勢してたな。

あと、意外に夜冷える。

身体の冷えと合わさって、危険信号。

しばらくは、安静だな。

本格的なぎっくり腰にやる前に養生します。

しっかり温めよう。

春はぎっくり腰に注意です!

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