キャパオーバーの弊害

本日定休日。

昨日、自分のキャパ以上にたくさんの人に会ったため今日は一日ダラダラな身体と心に。

信じてもらえませんが、人見知りだし知らない人にかなり気を遣ってしまう内弁慶…。

人は好きだけど、あまりたくさんでしかも刺激多めだと脳が消化不良のようになる感じがします。

そんな時は一生懸命処理するために、一日中何もしないでじっと過ごす。

不思議と一日ダラダラ寝てすごすと翌日にはスッキリするの。

知恵熱が出るほどではないですが、脳が処理にエネルギーを使うのか休みたがってる感じかな。

とにかく眠い。

睡眠不足の眠いとはちょっと違うんだよな。

そんな訳で、やろうとしていた仕事は全部放棄して一日だらけました。

仕事は明日頑張ってやる。

だから今日は一日お休みDAY。

もう少し、たくさんの人に会ってもリラックスして過ごせるようになりたいものです。

 

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