春先は

本日定休日。

春先は、体調が上限しやすいです。

この時期の体調管理は難しい。

無理しすぎないのがいいようです。

気持ちの上がったり下がったりもできるだけ少なめに、ゆったりがポイント。

今日ら雨も降っていたので、ダラダラと本を読んだりぼちぼち料理したり。

あと、先日ダイソーで偶然見つけた、可愛い鳥のクリップわ、眺めてリラックス。

右の子の小首をかしげた姿がツボ!

110円ですごく幸せを感じてます。

 

春先の過ごし方で五月病になるかならないかも決まるとか。

食の注意点が気になる方は、4月の乾物料理教室でそんなお話もする予定です。

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