本日定休日。
春先は、体調が上限しやすいです。
この時期の体調管理は難しい。
無理しすぎないのがいいようです。
気持ちの上がったり下がったりもできるだけ少なめに、ゆったりがポイント。
今日ら雨も降っていたので、ダラダラと本を読んだりぼちぼち料理したり。
あと、先日ダイソーで偶然見つけた、可愛い鳥のクリップわ、眺めてリラックス。
右の子の小首をかしげた姿がツボ!
110円ですごく幸せを感じてます。
春先の過ごし方で五月病になるかならないかも決まるとか。
食の注意点が気になる方は、4月の乾物料理教室でそんなお話もする予定です。
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