春はデトックス

こんばんは。

蒲原屋三代目、かんぶつマエストロのしんやことみです。

今日で2月も終わり。

やさしい乾物料理教室も、本日が最終日でした。

たくさんの皆さんに参加いただいて本当に良かったです。

来月は、今よりももっと春らしいメニューになると思います。

テーマは、毎年恒例「春のデトックスメニュー」です。

春の野菜や山菜を食べるとブツブツができたりしませんか?

体内の脂に溜まった毒素を排出するパワーが、春野菜や山菜にあるからと言われています。

そこで、そんな食材のパワーを借りながら上手にデトックしませんか?

春は、環境が変わることも多くとにかくストレスがたまりやすい時期でもあります。

ストレスに対応できる身体にするためにも、しっかりデトックスしましょうね。

教室の日程は、21(日)、22(月)、26(金)、27(土)となります。

お申込み開始日は近日中にお知らせしますので、今しばらくお待ちください。

 

みなさんにとって乾物が身近にありますように。

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