整理しよう

こんばんは。

蒲原屋三代目、かんぶつマエストロのしんやことみです。

基本、能天気な方なのですが、たまに悩むこともあります。

考えて胃がキュッ!としたり。

ただ、若い頃と違うのは「整理の仕方」を知っていること。

自分でコントロールできるのは何か?

「感情」と答える人もいますが、ちょと違う。

実は、唯一自分でコントロールできるのは行動なんです。

だから、感情はコントロールしなくていい。

ただし、感情的な「行動」は気をつけなければならないです。

行動を使って感情に影響を与える事はできても、それは絶対じゃない。

だから、どんな感情が浮かんでもいい。

感情はメッセージだから、参考にしてもいいけど信じなくてもいい、変わっていくし。

わたしのモヤモヤのもとをたどると、私がコントロールできることじゃない。

だとしたら、悩んでも仕方ない。

うん、寝よう。

明後日の連休初日(9/19)は、一日セノバにいます。

久しぶりの、店以外での販売。

良かったら遊びに来てね。

写真は、高級カップで飲ませてもらった紅茶。

綺麗だったな。

こういうワクワクも大切。

 

みなさんにとって乾物が身近にありますように。

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